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Livre vivre dans un monde imprévisible

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Il a suffi d’un virus lointain pour que le cours de nos vies soit bouleversé. « Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie », disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu’il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible.
Pour traverser ces temps difficiles, cet ouvrage optimiste nous invite à revenir à l’essentiel, à entretenir la joie et la sérénité malgré l’adversité. Frédéric Lenoir montre comment les grands philosophes du passé, mais aussi les neuroscience et la psychologie des profondeurs, peuvent nous y aider, et pourquoi cette crise est une occasion de changer notre regard, nos comportements, de devenir davantage nous-mêmes, de mieux nous relier aux autres et au monde.

Auteur: Frédéric Lenoir
Livre de poche: 17,8 x 11 x 8 cm

Par ce que lire, c’est prendre le temps de s’arrêter, de se poser, de s’évader ou encore de s’instruire. Un livre peut nous transporter, nous faire voyager ou encore nous redonner l’envie de cuisiner… Et si on remplaçait les temps d’écrans par un bon livre ?